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Week end con gli amici di Orobie Nordic Walking Bergamo – Sabato 11 e Domenica 12 Novembre

Ancora una volta gli amici del Nordic Walking Ritmico® tornano a trovarci con i soci camminatori di Orobie Nordic Walking a.s.d.-Bergamo

Il programma, concentrato in questi due giorni,  avrà come scopo quello di trascorrere un piacevole fine settimana insieme sperimentando, anche stavolta, il nuovo, interessante e divertente progetto sullo sviluppo coordinativo che gli istruttori di Bergamo hanno da tempo appositamente ideato per migliorare la tecnica della camminata nordica.

PROGRAMMA: (Per partecipare, compilare il form specificando nelle note le attività descritte alle quali si intende iscriversi)

SABATO 11 NOVEMBRE (mattina)  Ore 9.00 – Ritrovo a San Baronto >>QUI<< 

Laboratorio ritmico sullo sviluppo coordinativo per il miglioramento della tecnica di Nordic Walking. Esercizi di aerobica con la tecnica del virtual drumming.
** Questa attività si svolgerà in palestra – posti limitati.
►prenota QUI◄

SABATO 11 NOVEMBRE (pomeriggio)
Ore 15.00  Quarrata Villa la Màgia
Allenamento di Nordic Walking con Claudia e i soci di Orobie Nordic Walking ►prenota QUI◄

DOMENICA 12 NOVEMBRE
Ore 9.30 –  Attività di Nordic Walking nel Padule di Fucecchio Ritrovo >>QUI<< in località Cerbaia di Lamporecchio ►prenota QUI◄

Vi aspettiamo  – Colline Toscane Nordic Walking a.s.d.

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